medytacja

Medytacja służąca przypominaniu sobie przeszłych
wcieleń

Powinno się wykonać tę medytację w obecności drugiej
osoby, by mogła nam potem powtórzyć to, co mówiliśmy, gdyż
jest możliwe, że po wyjściu z głębokiego transu niewiele będziemy
pamiętać.

Najpierw odpraw jakiś rytuał ochronny (możesz po prostu
wyobrazić sobie wokół siebie kulę białego światła).

Połóż się.

Poniższe polecenia mogą być wypowiadane przez drugą
osobę lub możesz je sobie mówić w myśli. Wyobrażenia muszą
być dokładne, poświęć na nie wiele czasu, zatrzymuj się nad
każdym z nich, dopóki nie uznasz, że jest już realne, daj
sobie na to czas.

Wyobraź sobie olbrzymią, przepiękną, starą bibliotekę o
wymyślnej architekturze (daj się ponieść wyobraźni). Wiedzie
do niej dziesięć gigantycznych stopni schodów. Bardzo, bardzo
powoli wejdź po nich, licząc każdy z nich - to wprowadzi cię
w stan medytacji.

Gdy już dojdziesz do drzwi, wyobraź sobie na nich dużą kołatkę.
Zapukaj do drzwi.

Ktoś ci otworzy - to twój duch przewodnik.

Powiedz mu, co chciałbyś zobaczyć - któreś ze swoich
przeszłych żyć czy też coś konkretnego co się kiedyś
wydarzyło, bądź po prostu to, co w tej chwili powinieneś
wiedzieć.

W tym miejscu możesz mieć dłuższą rozmowę ze swoim
przewodnikiem - może on(a) być zainteresowany tym, jak tę
informację wykorzystasz itp. i zadawać ci inne pytania.

Jeśli ci nie odmówi, zapytaj go, jak możesz tę informację
uzyskać.

Wyobraź sobie za przewodnikiem kolejne drzwi - niech cię
przez nie przeprowadzi. Poprowadzi cię do innego pokoju, gdzie
usiądziesz. To, co będzie się działo teraz, zależy od tego,
czy jesteś wzrokowcem, słuchowcem czy też najmocniej działa
na ciebie słowo pisane. Może dostaniesz do ręki książkę, może
album z cyklem obrazów, może pojawi się przed tobą ekran, na
którym wyświetli się film, a może twój przewodnik usiądzie
przed tobą i ci opowie to, co zawiera odpowedź na twoje
pytanie.

Gdy się dowiesz, czego chciałeś, podziękuj przewodnikowi.
Wyjdź tą samą drogą, którą wszedłeś , ponownie odliczając
schody, tym razem do tyłu - pomoże ci to wyjść z transu.
Zapytaj się swojego towarzysza, co mówiłeś, lub, jeśli pamiętasz
swoje wyobrażenia, spisz je lub opowiedz na głos.